밥먹고 양치1 밥 먹고 바로 양치 안 좋은 이유 식 후 곧바로 양치하면 오히려 치아에 해로울 수 있습니다. 밥 먹고 난 직후에는 입안이 산성화 된 상태라서 양치는 법랑질 손상을 일으켜 충치나 시린 이를 유발할 수 있습니다. 이 글에서 왜 식후 바로 양치가 위험한지와 해결법까지 알려드리겠습니다. 1. 밥 먹고 바로 양치 안 좋은 이유 밥을 먹고 나면 당연히 양치를 해야 할 것처럼 느껴지죠. 하지만 이때 치아는 평소보다 더 민감하고 약한 상태에 놓여 있다는 사실, 알고 계셨나요? 식사를 하면 음식물 속의 당분과 산성 성분이 입 안에 남아 pH가 낮아지고 산성 환경이 됩니다. 이런 상태에서는 치아를 감싸고 있는 단단한 보호층인 법랑질(에나멜)이 일시적으로 연화(부드러워짐)되며 약해지죠.이때 양치를 하게 되면 어떻게 될까요? 칫솔질에 의해 연약해진 법랑.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
